mensagem de LAKA canalizada por Judith Lynn em 25 de janeiro de 2024
AMADOS AMIGOS DA TERRA! VOCÊ É UMA ALMA INFINITA DE LUZ QUE CHEGOU MAIS UMA VEZ AO GRANDE PLANETA TERRA. À MEDIDA QUE VOCÊ SE MOVE E CONVIVE COM OS COMPONENTES SENSORIAIS, SENTIMENTOS, HUMORES E RITMOS DA TERRA, SAIBA NA VERDADE QUE SEU CORPO FAZ PARTE DO PADRÃO DE VIDA. SEU CORPO É PROJETADO PELA CONSCIÊNCIA SAGRADA E O EU SUPERIOR SABE EXATAMENTE O QUE É NECESSÁRIO PARA SUA VIDA MELHOR. NESTA COMUNICAÇÃO DISCUTIREMOS O RITMO CIRCADIANO E A ENORMIDADE DO SEU SONHO ACORDADO, QUE MUDA DE ACORDO COM ESSE PRESENTE.
VOCÊ CHEGOU À TERRA COM A CAPACIDADE DE CRIAR SUA HISTÓRIA E ASPECTOS QUE O AJUDARIAM AO LONGO DO CAMINHO! OS RITMOS CIRCADIANOS SÃO CICLOS DE VINTE E QUATRO HORAS QUE FAZEM PARTE DO RELÓGIO INTERNO DO CORPO. ESSE RITMO NUNCA PARA E AS FUNÇÕES DO CORPO SÃO AFETADAS QUANDO OCORREM INTERRUPÇÕES. AS CÉLULAS DO SEU CORPO ESTÃO CONSCIENTES E VIVAS. SEU CORPO SE ESFORÇA PARA MANTER A ESTASE PARA ATENDÊ-LO ENQUANTO ESTÁ EM FORMA.
O SISTEMA IMUNOLÓGICO PODE SER COMPROMETIDO POR AÇÕES QUE VOCÊ PODE CONTROLAR. O SISTEMA CIRCULATÓRIO PODE SER COMPROMETIDO POR MILHARES DE VARIÁVEIS. SEUS ÓRGÃOS E PELE SE COMUNICAM COM MENSAGENS QUE PERMITEM CONTINUIDADE E CURA. VAMOS EXPLORAR OS RITMOS CIRCADIANOS E AS MUDANÇAS QUE SÃO PREJUDICIAIS E BENÉFICAS COM AS MUDANÇAS QUE OCORREM. O CÉREBRO ORQUESTRARÁ E INICIARÁ AS AÇÕES DOS VÁRIOS SISTEMAS DO CORPO. ESTA É A ÁREA DE OBSERVAÇÃO DOS RITMOS CIRCADIANOS.
EMBORA OS RITMOS NÃO POSSAM SER VISTOS, AS ONDAS CEREBRAIS PODEM SER MONITORADAS PARA OBSERVAR TUDO O QUE ESTÁ ACONTECENDO. SUA VIDA DIÁRIA DE SAÚDE E VITALIDADE FALARÁ COM VOCÊ SOBRE SEUS RITMOS CIRCADIANOS. A ÁREA DO CÉREBRO CHAMADA HIPOTÁLAMO É RESPONSÁVEL POR SINALIZAR TODAS AS ÁREAS DO CORPO PARA FUNCIONAR E REGULAR. ESTA ÁREA É MUITO SENSÍVEL À LUZ, SOM, EXERCÍCIO, TEMPERATURA E EMOÇÕES. TUDO ISSO PODE ALTERAR O FUNCIONAMENTO DOS RITMOS CIRCADIANOS.
ISSO PERMITE A CADA PESSOA UM CERTO GRAU DE CONTROLE SOBRE SUA PRÓPRIA VIDA E SAÚDE. OS RITMOS CIRCADIANOS DETERMINAM A SONOLÊNCIA, O ESTADO DE ALERTA, O APETITE E A TEMPERATURA CORPORAL. O RELÓGIO INTERNO DO CORPO ESTÁ NATURALMENTE ALINHADO COM O CICLO DO DIA E DA NOITE. OS RITMOS CIRCADIANOS PODEM SER INTERROMPIDOS POR VIAGENS, TRABALHO OU EMOÇÕES QUE ALTERAM A VIDA. PROBLEMAS DE SAÚDE TAMBÉM PODEM ALTERAR O RITMO DE FUNCIONAMENTO.
MANTER UM HORÁRIO REGULAR DE SONO, EXPOR-SE AO SOL DIARIAMENTE E PRATICAR EXERCÍCIOS REGULARMENTE PODE AJUDAR TODOS EM SEUS RITMOS CIRCADIANOS. OUVIR O CORPO PERMITIRÁ CLAREZA EM SUA AGENDA E NO QUE VOCÊ PERMITIRÁ EM SUA VIDA QUE CAUSA ESTRESSE E TRANSTORNO. CUIDE DO SEU CORPO E ELE CUIDARÁ DE VOCÊ! O CICLO SONO-VIGÍLIA TEM MUITOS NÍVEIS. DURANTE O DIA, O CÉREBRO RECEBE SINAIS QUE GERAM ALERTA E AJUDAM A MANTÊ-LO ACORDADO E ATIVO.
AO CAIR DA NOITE, O SINAL É ATIVADO E A MELATONINA É LIBERADA COMO UM PODEROSO HORMÔNIO PARA AUXILIAR NO SONO. EXISTEM NÍVEIS DE SONO E ONDAS CEREBRAIS QUE SE CORRELACIONAM COM A PROFUNDIDADE DA ATIVIDADE QUE PODEM SER MEDIDOS. VAMOS NOS APROFUNDAR NA CONSCIÊNCIA E EXPLORAR OS RITMOS CIRCADIANOS EM CONJUNTO COM AS ONDAS CEREBRAIS. O QUE AS ONDAS CEREBRAIS REPRESENTAM E ONDE VOCÊ ESTÁ CONSCIENTE DURANTE CADA FASE DAS ONDAS CEREBRAIS?
AS ONDAS CEREBRAIS QUE ANALISAREMOS SÃO ALFA, BETA, TETA E DELTA. ELAS REPRESENTAM A PROFUNDIDADE DA CONSCIÊNCIA E DA EXPERIÊNCIA, À MEDIDA QUE ESSAS FREQUÊNCIAS SE MOVEM PELO CÉREBRO. ELAS PODEM SER MONITORADAS POR UM ELETROENCEFALOGRAMA (EEG). A FREQUÊNCIA ALFA SE MANIFESTARÁ INTENSAMENTE COM OS OLHOS FECHADOS EM RELAXAMENTO E DESCANSO. A PESSOA PERMANECERÁ ACORDADA COM OS PENSAMENTOS MAIS LENTOS E A RESPIRAÇÃO RELAXADA.
ONDAS BETA SÃO INDICATIVAS DE ALTA BANDEIRA E FOCO INTELECTUAL. ALGUÉM ESTÁ MUITO ALERTA COM A BETA. ESSAS ONDAS SÃO TÃO PEQUENAS E MAIS RÁPIDAS QUANDO OBSERVADAS EM UMA VARREDURA. VOCÊ EXPERIMENTARÁ ESSAS FREQUÊNCIAS AO EXPLORAR EMPREENDIMENTOS CRIATIVOS. ONDAS THETA ESTÃO ASSOCIADAS A SONHOS ACORDADOS E SONO LEVE. ELAS SÃO MAIS PRONUNCIADAS EM CRIANÇAS E ADOLESCENTES DO QUE EM ADULTOS.
ELAS ESTÃO LIGADAS À MEMÓRIA E ISSO ATESTA QUE A HISTÓRIA ESTÁ SENDO CRIADA COM CRENÇA. MUITAS CRIANÇAS SOFREM LAVAGEM CEREBRAL COM NARRATIVAS FALSAS QUE SE TORNAM PARTE DA ESTRUTURA DE QUEM ELAS ACREDITAM SER. TETA É FORTEMENTE ATIVADA COM MEDITAÇÃO E CONSCIÊNCIA ESPIRITUAL. A TELEPATIA FAZ COM QUE AS ONDAS TETA AUMENTEM RAPIDAMENTE. AS ONDAS DELTA SÃO AS MAIS LENTAS REGISTRADAS EM HUMANOS, COM MAIOR NÚMERO DE GRAVAÇÕES EM BEBÊS E CRIANÇAS.
ELAS ESTÃO ASSOCIADAS AO RELAXAMENTO PROFUNDO E AO SONO CURATIVO. DELTA É OBSERVADA EM LESÕES CEREBRAIS, INCAPACIDADE DE PENSAR E DISTÚRBIOS DE APRENDIZAGEM, COMO TRANSTORNO DE DÉFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE (TDAH). A PRODUÇÃO ADEQUADA DE ONDAS DELTA PERMITE UM SONO RESTAURADOR E ESTIMULA O SISTEMA IMUNOLÓGICO. NA VERDADE, SEU CORPO É MAGNÍFICO COM SISTEMAS, HORMÔNIOS E PROCESSOS REGULATÓRIOS.
IMAGINE A PERFEIÇÃO DE SUA ALMA PARA ESCOLHER CONEXÕES TÃO ELABORADAS PARA ATENDÊ-LO ENQUANTO ESTIVER NA FORMA! VOCÊ TEM A CAPACIDADE INATA DE CONHECER INTUITIVAMENTE A FORMA DE REGULAMENTAÇÃO QUE SERÁ ÚTIL PARA VOCÊ. VOCÊ VIAJA EM CONSCIÊNCIA DURANTE O SONO PROFUNDO E SUA ALMA RETORNA À MAJESTADE MUITAS VEZES ENQUANTO VOCÊ DORME. SUAS ONDAS CEREBRAIS CONTAM UMA HISTÓRIA DO SEU ESTADO INTERIOR DE SER. VOCÊ VIVE DENTRO DOS PARÂMETROS DOS RITMOS CIRCADIANOS DO SEU CORPO. TUDO ESTÁ AQUI PARA SERVIR VOCÊ!
EN EEKE MAI EA!
EU TE AMO MUITO!
LAKA
Judith Lynn
https://twitter.com/FamilyofTaygeta
—————
