mensagem de Hakann canalizada por AS em 09 de março de 2024
AQUI É HAKANN FALANDO. SAÚDO-VOS EM PAZ E AMOR. ESTA É MAIS UMA EDIÇÃO DA NOSSA SÉRIE "CAMINHO DE". AS MENSAGENS CUJO TÍTULO COMEÇA COM “O CAMINHO DE” APRESENTAM UMA PRÁTICA ESPIRITUAL OU DE EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA. PRÁTICAS DIFERENTES FUNCIONARÃO MELHOR PARA PESSOAS DIFERENTES. PORTANTO, CABE A VOCÊ DECIDIR EM QUAL PRÁTICA DESEJA SE ENVOLVER. CLARO, VOCÊ PODE SIMPLESMENTE TENTAR UMA PRÁTICA E VER SE FUNCIONA PARA VOCÊ.
E IR A UM PSICÓLOGO CONVENCIONAL TAMBÉM PODE SER UMA ÓTIMA OPÇÃO – NENHUMA DESSAS MENSAGENS SUBSTITUI A VISITA A UM MÉDICO OU PSICÓLOGO, SE VOCÊ TIVER PROBLEMAS DE SAÚDE FÍSICA OU MENTAL. ARTIGOS NAS ÚLTIMAS SEMANAS MENCIONARAM O DESBLOQUEIO. ISSO É UMA COISA BOA EM GERAL E TAMBÉM PODE TER O EFEITO COLATERAL DE AJUDAR AS PESSOAS A MANIFESTAREM COISAS MELHORES EM SUAS VIDAS.
POR EXEMPLO, SE VOCÊ TEM BLOQUEIOS EMOCIONAIS RELACIONADOS A RELACIONAMENTOS, ISSO PODE INTERFERIR NA SUA CAPACIDADE DE ENCONTRAR UM RELACIONAMENTO. SE VOCÊ DESBLOQUEAR ISSO, POR EXEMPLO, COM A TÉCNICA DE HOJE, ENTÃO SERÁ MAIS FÁCIL ENCONTRAR UM RELACIONAMENTO, COM OU SEM O USO DE TÉCNICAS DE MANIFESTAÇÃO EXPLÍCITA. A PRÁTICA DE HOJE É A AUTOINVESTIGAÇÃO. OU MAIS ESPECIFICAMENTE: EXAMINAR SUAS SUPOSIÇÕES, ASSOCIAÇÕES E REGRAS PESSOAIS.
SE UM PENSAMENTO OU EMOÇÃO DITO NEGATIVO OU FEIO SURGIR EM VOCÊ, APENAS OBSERVE-O, SEM JULGÁ-LO OU SUPRIMI-LO OU IMEDIATAMENTE TENTAR MUDÁ-LO. E SE DESEJAR, VOCÊ PODE ENTÃO SE PERGUNTAR: "QUAIS SUPOSIÇÕES ESTÃO POR TRÁS DISSO?" "QUE ASSOCIAÇÕES ESTÃO POR TRÁS DISSO?" "QUE REGRAS PESSOAIS ESTÃO POR TRÁS DISSO?" IMAGINO QUE ALGUMAS PESSOAS POSSAM PENSAR: “HAKANN, VOCÊ MORA NO PARAÍSO, VOCÊ NÃO ENTENDERIA”. BEM, MEU TRABALHO É, GROSSO MODO, O DE UM GENERAL DA TERRA.
SE EU FIZER MAL O MEU TRABALHO, AS PESSOAS LITERALMENTE MORREM. TIVE QUE TOMAR A DECISÃO SOZINHO: ESTOU CANSADO, ENTREGO O COMANDO DO DIA PARA OUTRA PESSOA E VOU DESCANSAR OU SIMPLESMENTE TRABALHO E TENTO DAR O MEU MELHOR? E NO INÍCIO, UMA VEZ ESCOLHI MAL, E ISSO PROVAVELMENTE CAUSOU A MORTE DE DUAS PESSOAS. ENTÃO, SIM, EU ENTENDO QUE É UMA PENA ESTAR CANSADO E TER QUE ESCOLHER ENTRE DIZER QUE NÃO PODE FAZER O TRABALHO DO DIA OU FAZER O TRABALHO DE QUALQUER MANEIRA.
EMBORA, CLARO, AS VERDADEIRAS VÍTIMAS SEJAM AS DUAS PESSOAS QUE MORRERAM E AS SUAS FAMÍLIAS. RECONHEÇO QUE TENHO O LUXO DE NÃO TER PROBLEMAS SE DISSER QUE VOU TIRAR UM DIA DE FOLGA. ENTENDO QUE MUITOS DE VOCÊS NÃO TÊM ESSE LUXO, EMBORA AINDA ESTEJAM NA POSIÇÃO DE QUE FAZER UM TRABALHO RUIM CAUSA DANOS EVIDENTES A OUTRAS PESSOAS. ENTÃO, SIM, É UMA DROGA QUANDO VOCÊ ESTÁ CANSADO E TEM UM DIA DE TRABALHO PELA FRENTE. NA VERDADE, É VERDADE. AINDA ASSIM, EM ÚLTIMA ANÁLISE, ESSA É APENAS A REALIDADE DA EXISTÊNCIA FÍSICA.
EM ÚLTIMA ANÁLISE, TODOS NÓS NÃO PODEMOS FAZER MAIS DO QUE O NOSSO MELHOR, E NA VERDADE NÃO NOS BENEFICIA TER UMA REGRA DE QUE DEVEMOS SEMPRE TER UM BOM DESEMPENHO E DEPOIS PASSAR POR SOFRIMENTO PSICOLÓGICO PORQUE ESTAMOS VIOLANDO A NOSSA PRÓPRIA REGRA. APENAS FAÇA O SEU MELHOR E ISSO É TUDO QUE VOCÊ PODE FAZER. SE VOCÊ ESTÁ CANSADO, ISSO É UMA DROGA, MAS SE VOCÊ JULGAR A SI MESMO QUE VAI VIOLAR SUA REGRA PESSOAL DE QUE DEVE TRABALHAR E FAZER UM BOM TRABALHO - BEM, ENTÃO É UMA DROGA DUPLA.
E NÃO HÁ RAZÃO PARA A SEGUNDA MERDA. SE É QUE ESTOU USANDO A GÍRIA DA TERRA CORRETAMENTE. EM ÚLTIMA ANÁLISE, PENSO QUE AS PESSOAS QUANDO CRIANÇAS ERAM MOTIVADAS, OU IMPULSIONADAS, ENSINANDO-LHES REGRAS COMO "A MENOS QUE TENHA UMA DOENÇA EVIDENTE, DEVE TRABALHAR E DEVE FAZER UM BOM TRABALHO". ESTA REGRA FOI DITA LITERALMENTE ÀS CRIANÇAS OU FOI-LHES ENSINADA PORQUE NA ESCOLA NÃO LHES ERA PERMITIDO TIRAR FÉRIAS OU FAZER UM TRABALHO DEFICIENTE SE NÃO TIVESSEM UMA DOENÇA EVIDENTE.
HONESTAMENTE, ACHO MUITO TRISTE QUE AS CRIANÇAS DA TERRA SEJAM IMPULSIONADAS DESSA FORMA E QUE OS ADULTOS NÃO TENHAM TIDO TEMPO PARA ESTABELECER UM SISTEMA EDUCACIONAL ONDE AS CRIANÇAS APRENDAM PORQUE ESTÃO GENUINAMENTE ENTUSIASMADAS E MOTIVADAS PARA APRENDER CERTAS COISAS. PORQUE SE VOCÊ TEM UM FILHO SAUDÁVEL, ELE TEM MUITA ENERGIA, MOTIVAÇÃO E CURIOSIDADE PARA APRENDER COISAS. E EU ACHO MUITO TRISTE QUE ALGUMAS PESSOAS TENHAM UM RELACIONAMENTO QUASE ESCRAVO - TIPO ESCRAVO CONSIGO MESMAS, EM QUE TENTAM SE IMPULSIONAR TENTANDO SE FORÇAR A OBEDECER A CERTAS REGRAS, COMO A NECESSIDADE DE TER UM BOM DESEMPENHO.
SEI QUE AS PESSOAS ACHAM QUE SÓ ASSIM PODERÃO TER UM BOM DESEMPENHO, MAS, NA VERDADE, ISSO É EXATAMENTE O QUE AS PESSOAS APRENDERAM QUANDO CRIANÇAS. NA VERDADE, É MAIS EFICAZ APENAS TER COMPAIXÃO POR SI MESMO E FAZER O SEU MELHOR. CLARO, É POSSÍVEL QUE O SEU MELHOR NÃO SEJA BOM O SUFICIENTE, MAS VOCÊ AINDA TERÁ UM DESEMPENHO PELO MENOS TÃO BOM SE TIVER COMPAIXÃO POR SI MESMO E FIZER O SEU MELHOR, EM VEZ DE SE FOR DURO CONSIGO MESMO. ALÉM DISSO, É MENOS ESTRESSANTE.
SIM, ÀS VEZES, SE VOCÊ NÃO TIVER UM BOM DESEMPENHO, OUTRAS PESSOAS SE MACHUCARÃO OU VOCÊ PODERÁ SER DEMITIDO. ÀS VEZES, A SITUAÇÃO EM QUE VOCÊ SE ENCONTRA É REALMENTE UMA DROGA. MAS NADA DISSO REALMENTE PROVA QUE SEJA BENÉFICO FORÇAR-SE A OBEDECER A ALGUMA REGRA PESSOAL E DEPOIS SE ESTRESSAR QUANDO NÃO CONSEGUIR CUMPRIR SUA PRÓPRIA REGRA PESSOAL. NA VERDADE, SER DURO CONSIGO MESMO NEM SEMPRE É PRODUTIVO, É APENAS UM PADRÃO QUE VOCÊ APRENDEU QUANDO CRESCEU. SER COMPASSIVO CONSIGO MESMO É, NA VERDADE, MAIS PRODUTIVO.
SEM MENCIONAR QUE VOCÊ É INCRÍVEL POR SOBREVIVER NA TERRA POR TANTO TEMPO E MERECE TODO O AMOR E RESPEITO DO UNIVERSO. EU AMO E RESPEITO VOCÊ. ENTÃO, ESSE FOI UM EXEMPLO DE EXAME DE SUAS SUPOSIÇÕES, ASSOCIAÇÕES E REGRAS PESSOAIS. OU SEJA, O CANALIZADOR ESTAVA CANSADO, PASSOU POR SOFRIMENTO PSICOLÓGICO POR CAUSA DISSO, E DESCOBRIMOS QUE ELE TINHA UMA REGRA PESSOAL SUBJACENTE QUE NA VERDADE NÃO FAZIA SENTIDO E ERA APENAS UM RESQUÍCIO DE SUA INFÂNCIA.
VEJAMOS OUTRO EXEMPLO. DIGAMOS QUE VOCÊ PERCEBE QUE NÃO GOSTA EMOCIONALMENTE DE UMA PESSOA, MESMO QUE A PESSOA NUNCA TENHA TE PREJUDICADO OU OFENDIDO. BEM, VOCÊ PODE APENAS OBSERVAR ISSO E ENTÃO PENSAR OU DIZER EM VOZ ALTA: "QUAIS SUPOSIÇÕES ESTÃO POR TRÁS DISSO?" A RESPOSTA PODE SIMPLESMENTE SURGIR EM SUA MENTE. CASO CONTRÁRIO, VOCÊ PODE TENTAR ENCONTRAR A RESPOSTA ESCREVENDO EM UM DIÁRIO OU CONVERSANDO COM AMIGOS.
POR EXEMPLO, VOCÊ PODE PERCEBER QUE PENSA QUE ELE É UM CERTO TIPO DE PESSOA, POR CAUSA DE SUA APARÊNCIA OU FALA. NO ENTANTO, SUA SUPOSIÇÃO DE QUE ELE É ESSE TIPO DE PESSOA PODE NÃO SER CORRETA. ALÉM DISSO, MESMO QUE ELE REALMENTE SEJA ESSE TIPO DE PESSOA, VOCÊ TAMBÉM PODE TER SUPOSIÇÕES NEGATIVAS IRRACIONAIS SOBRE ESSE TIPO DE PESSOA. DA MESMA FORMA, SE VOCÊ PERCEBER QUE NÃO GOSTA EMOCIONALMENTE DE UMA PESSOA, PODERÁ OBSERVAR ISSO E PERGUNTAR-SE: "QUE ASSOCIAÇÕES ESTÃO POR TRÁS DISSO?"
ENTÃO VOCÊ PODE PERCEBER, POR EXEMPLO, QUE NÃO GOSTA DESSA PESSOA PORQUE ELA LHE LEMBRA ALGO OU ALGUÉM DESAGRADÁVEL DO SEU PASSADO. OU VOCÊ PODE PERCEBER QUE ESSA PESSOA REPRESENTA ALGO QUE VOCÊ GOSTARIA DE TER OU SER, E PODE FICAR RESSENTIDO POR NÃO TER ISSO. ASSIM, POR EXEMPLO, TOM PODE VER UMA PESSOA RICA E NÃO GOSTAR DELA EMOCIONALMENTE, SEJA PORQUE TOM APENAS PRESUME QUE A PESSOA RICA DEVE SER MÁ, OU PORQUE TOM TAMBÉM QUER ESTAR FINANCEIRAMENTE CONFORTÁVEL E ESTÁ RESSENTIDO COM ESSA PESSOA RICA QUE ALCANÇOU A RIQUEZA.
OU ANNE PODE TER SIDO MAGOADA POR HOMENS E, PORTANTO, PODE NÃO GOSTAR DE HOMENS, OU NÃO GOSTAR DE HOMENS QUE A LEMBREM DO HOMEM QUE A MAGOOU. E EMBORA EU TENHA EMPATIA POR ANNE, E EMBORA IDEALMENTE AS PESSOAS NÃO DEVAM SE MACHUCAR, E EMBORA ISSO NÃO SEJA JUSTO, EM ÚLTIMA ANÁLISE, CABE A ANNE FAZER SEU TRABALHO INTERIOR E FAZER SEU TRABALHO DE CURA AQUI. É CLARO QUE, SE HANK FOI MAGOADO POR UMA MULHER E AGORA NÃO GOSTA DE MULHERES, ENTÃO, EM ÚLTIMA ANÁLISE, CABE A HANK TAMBÉM FAZER SEU TRABALHO INTERIOR E DE CURA.
ALÉM DISSO, VOCÊ PODE TER QUE SE PERGUNTAR VÁRIAS VEZES QUAIS SUPOSIÇÕES, ASSOCIAÇÕES OU REGRAS PESSOAIS VOCÊ TEM, PARA IR ALÉM DA CAMADA SUPERFICIAL. POR EXEMPLO, VOCÊ PODE VER UMA PESSOA NA RUA QUE ESTÁ VESTIDA DE MANEIRA MUITO DESLEIXADA E ACABAR JULGANDO ESSA PESSOA COM MUITA SEVERIDADE. VOCÊ PODE OBSERVAR ISSO E ENTÃO SE PERGUNTAR: “QUE SUPOSIÇÕES EU TENHO SOBRE ESSA PESSOA?” A RESPOSTA PODE VOLTAR: “PELA FORMA COMO ELE SE VESTE, PRESUMO QUE SE TRATE DE UMA PESSOA IRRESPONSÁVEL”.
OK, MAS ISSO AINDA NÃO EXPLICA POR QUE VOCÊ ESTÁ EMOCIONALMENTE IRRITADO COM ESSA PESSOA. ENTÃO VOCÊ PODE PERGUNTAR, POR EXEMPLO: “QUE ASSOCIAÇÕES EU TENHO COM PESSOAS IRRESPONSÁVEIS?” E ENTÃO, COM ESTA SEGUNDA PERGUNTA, VOCÊ PODERÁ CHEGAR À VERDADEIRA RESPOSTA POR QUE ESTÁ IRRITADO COM ESSA PESSOA. PORTANTO, ESSES SÃO EXEMPLOS DE COISAS QUE VOCÊ PODERÁ DESCOBRIR SE PERGUNTAR A SI MESMO: "QUE SUPOSIÇÕES ESTÃO POR TRÁS DISSO" OU "QUE ASSOCIAÇÕES ESTÃO POR TRÁS DISSO?"
VOCÊ TAMBÉM PODE OBSERVAR E FAZER A SI MESMO UMA TERCEIRA PERGUNTA, A SABER: “QUAIS REGRAS PESSOAIS ESTÃO SUBJACENTES A ISSO?” ENTÃO VOCÊ PODE DESCOBRIR, POR EXEMPLO, QUE É DESENCADEADO POR ESSA PESSOA ASSERTIVA PORQUE LHE FOI ENSINADO QUANDO CRIANÇA A REGRA PESSOAL DE QUE VOCÊ DEVE SER QUIETO E AGRADÁVEL, E QUE VOCÊ É DEMAIS SE PEDIR COISAS PARA SI MESMO OU SE INCOMODAR SEUS PAIS. OU TALVEZ VOCÊ TENHA APRENDIDO A REGRA PESSOAL DE QUE SÓ TEM PERMISSÃO PARA FAZER AFIRMAÇÕES E TER OPINIÕES QUE VOCÊ POSSA RESPALDAR RACIONALMENTE.
TENHO DISCUTIDO A SITUAÇÃO EM QUE VOCÊ INVESTIGA SUAS SUPOSIÇÕES, ASSOCIAÇÕES E REGRAS PESSOAIS SE NÃO GOSTAR EMOCIONALMENTE DE UMA PESSOA. NO ENTANTO, VOCÊ PODE FAZER ESSAS PERGUNTAS A SI MESMO SEMPRE QUE SURGIR EM VOCÊ QUALQUER EMOÇÃO OU PENSAMENTO DESAGRADÁVEL OU DENOMINADO NEGATIVO. É BOM NÃO JULGAR O QUE QUER QUE SURJA, NEM SER DURO COM ISSO OU CONSIGO MESMO.
SE VOCÊ NOTAR UMA EMOÇÃO OU PENSAMENTO DITO NEGATIVO OU FEIO SURGINDO EM VOCÊ, APENAS OBSERVE-O, SEM TENTAR JULGÁ-LO OU SUPRIMI-LO OU IMEDIATAMENTE TENTAR MUDÁ-LO. E SE DESEJAR, VOCÊ PODE ENTÃO SE PERGUNTAR: "QUAIS SUPOSIÇÕES ESTÃO POR TRÁS DISSO?" "QUE ASSOCIAÇÕES ESTÃO POR TRÁS DISSO?" "QUE REGRAS PESSOAIS ESTÃO POR TRÁS DISSO?" SE NADA DISSO AJUDAR, OUTRA PERGUNTA QUE VOCÊ PODE SE FAZER É: “QUANDO FOI QUE SENTI OU PENSEI ESSA COISA DOLOROSA PELA PRIMEIRA VEZ?”
POR FAVOR, TRATE-SE COM GENTILEZA – VOCÊ É INCRÍVEL, MERECE SER TRATADO COM TODO O AMOR E TODA A GENTILEZA DO MUNDO. E TODAS AS SUAS PARTES INTERNAS SÃO BEM-VINDAS E DIGNAS DE AMOR, NA MINHA PERSPECTIVA. EU ESPERO QUE ISSO TENHA SIDO ÚTIL. FINALMENTE, SEI QUE A SITUAÇÃO NA TERRA É MUITO DIFÍCIL. ESTAMOS FAZENDO TUDO O QUE ACHAMOS QUE É SENSATO FAZER. NÃO ESTAMOS ESQUECENDO DE VOCÊ E TEMOS UM PROFUNDO AMOR E RESPEITO POR VOCÊ. A TERRA ESTÁ INCRIVELMENTE DIFÍCIL AGORA, E ACHO QUE MUITAS PESSOAS ESTÃO INCRIVELMENTE BEM, DADO O QUÃO DIFÍCIL É.
VOCÊ TEM TODO MEU AMOR E RESPEITO.
SEU IRMÃO ESTELAR,
HAKANN
AS
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